È incredibile quanti siano i benefici della lettura prima di dormire, ma leggere a letto può diventare un’attività comoda con questo piccolo gadget.
Leggere prima di andare a letto è un’attività rilassante che fa particolarmente bene al corpo e alla mente, può favorire l’addormentamento. Leggere prima di coricarsi è un’attività che nutre la mente. Dopotutto più leggiamo e più impariamo cose, permettendo al cervello di fare un esercizio di memoria e di apprendimento.
Tutti dovrebbero leggere prima di dormire. Non importa cosa. Ognuno è libero di scegliere so che lo appassiona di più: un romanzo una raccolta di poesie. In ogni caso si tratta di un esercizio per la mente che permette di arricchire il proprio lessico.
Tuttavia, leggere a letto può essere scomodo. Dopo un po’ bisogna cambiare posizione. Inoltre se abbiamo un compagno di stanza potremmo infastidirlo con la luce accesa. Ma per fortuna c’è un piccolo gadget che può risolvere il problema della comodità della lettura a letto.
Lettura prima di dormire: ecco come farlo nel modo giusto
Leggere apre la mente: è una verità assoluta! Secondo gli studiosi farlo prima di dormire non solo concilia il sonno (i libri fanno addormentare prima), ma produce una serie di effetti positivi da non trascurare. Grazie alla lettura infatti è possibile fare un esercizio mentale, che incoraggia l’empatia e stimola la creatività.
Per leggere a letto senza sforzare eccessivamente i tuoi occhi abbiamo individuato un gadget che oggi puoi trovare su Amazon a soli €9,29. Stiamo parlando della lampada da lettura con pinza che non produce sfarfallio e alcun riflesso, creando una luce naturale che non ha fatica agli occhi.
La lampada Diboniur permette di leggere comodamente per molte ore utilizzando le tre temperature di colore e tre livelli di luminosità. Grazie al suo collo d’oca flessibile a 360 gradi, questa lampada da lettura riesce ad adattarsi alle esigenze di chi la utilizza.
Inoltre, grazie alla sua luce soffusa se c’è un’altra persona che dorme nella stanza con te non sarà infastidito da questa fonte luminosa.
La lampada da lettura Diboniur è dotata di una pinza all’estremità inferiore che gli permette di essere agganciata praticamente a tutto compreso il libro.
Si ricarica con presa USB e impiega solo due ore per ricaricarsi completamente offrendo fino a 12 ore di illuminazione.
Da oggi non hai più scuse però non dedicarti alla tua mezz’ora di lettura quotidiana prima di addormentarti.